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保山吃鱼指南

点击最右加关注→ Hey保山 2022-07-24

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地鲜莫过于笋

河鲜莫过于鱼



鱼,余也,寓意着生活富足,久而久之,鱼成为了餐桌必不可少的美食。当然,从古至今对鱼的喜爱不仅仅是因为寓意,更多的还是缘于鱼的鲜美。


古代文人墨客们大多也都是爱鱼一族,他们爱的除了常与莲嬉戏的鱼,也有在樽俎中色香味俱全,供人品尝的美鱼佳肴。





鱼的做法千千万

你最中意哪种?




#酸辣味儿



🐳酸辣鱼

推荐商家:大理鱼庄(兰城路明强街)

大理酸辣鱼庄(奥新体育城一期西门)


相信也有很多人像小嘿哥一样,每次去到大理都会找着不同的酸辣鱼吃,这是小嘿哥最喜欢吃的一道大理菜


白木瓜的酸夹着木瓜特有的果香与微甜、辣,使得酸辣鱼有无尽的悠长回味。用土豆和豆腐打底,汤汁酸爽,鱼肉鲜嫩,特别下饭。现在在保山也可以吃到正宗的酸辣鱼啦~







🐋酸汤鱼

推荐商家:土坛酸汤火锅店(和平路92号)


通常酸汤鱼的酸汤是一种以生物培养的酸水。




用一只砂锅或陶缸装小淘米水放在20-30度的坑上或火炉边,在酸化作用下产生酸味,不同于一般用酸味的食材烹饪出来的酸。





土坛酸汤片片鱼选用的鱼都是乌鱼,并且是切成薄片涮着吃,这点真的很合小嘿哥的心意了,省去了挑鱼刺的麻烦,同时还能吃到炸得香香脆脆的鱼骨。


自从小嘿哥在朋友推荐下种草了炸鱼骨,小嘿哥每次去吃酸汤鱼的时候总要吃上一盘。






🐬酸菜鱼

推荐商家:我家酸菜鱼(太保集萃店)


酸菜鱼一道源于重庆的美食,小嘿哥是爱到不行。




提到老坛酸菜,很多人想到的无非就是老坛酸菜面,实则上,秘制的老坛酸菜作为鱼汤的主要配料不但没有掩盖住鱼的鲜美,反而使得它更加鲜嫩酸爽。





想吃酸菜鱼的小伙伴不凡尝试下这家「我家酸菜鱼」老板是土生土长的重庆人,地道的佐料、地道的做法,筒骨鸡汤加上正宗老坛酸菜调配而成的锅底定然会让你沦陷!


他家的酸菜鱼不需要蘸水,吃的就是原汁原味,当然,你也可以让老板帮你调一份秘制蘸水,与鱼肉碰撞在一起又有惊喜体验。






🐟小海坝水库鱼

推荐商家:海霸街家常菜(小海坝水库)




小海坝水库很多人都不陌生,而近年来,为了加大对水资源的保护,小海坝水库已经禁止钓鱼。


虽然不能钓鱼,但在这风景优美的地方吃吃鱼,赏赏景,再拍拍照,也是别有一番风味。





这次小嘿哥打卡的是海霸街家常菜家酸辣味的鱼,大块的鱼肉在糟辣子酸辣汤的渗透下更加鲜香。






🐠姚关酸辣鱼

推荐商家:三眼桥鱼庄(施甸姚关街附近X)




酸辣鱼除了颇有名气的大理酸辣鱼以外,还有施甸姚关的酸辣鱼。这家三眼桥鱼庄是已经开了二十多年的老店了,仅做酸辣鱼这一道菜,除此之外,在他家找不到其他任何菜肴。





不得不说,云南人在做酸辣口味的菜肴很难离开糟辣子和酸木瓜。姚关的酸辣鱼采用香浓辣鲜且酸中带甜的糟辣子,辣味刺激且浓郁。





糟辣子自带酸味,但再配上酸木瓜的酸味更是酸爽。


酸辣鱼搭配上沙腻腻的洋芋,水灵滑嫩的白豆腐,还有细条坚韧的粉丝,不仅提升了整道菜的口感,更是色正味香,再用酸辣的汤汁拌饭,小嘿哥真的很难控制住自己的食量。







#其他味儿



🐡稻花鱼

推荐商家:川云饭店(龙陵县勐柳加油站对面)

大竹棚农家乐(龙陵县赧等街)


“竟说田家风味美,稻花落后鲤鱼肥。”龙江乡盛产水稻,水稻田遍布全乡。缘此,每每说到稻花鱼,小嘿哥想到的便是龙江乡的稻花鱼





龙江每年都会举办“稻花鱼节”,同家人朋友一起到田间抓鱼,在大汗淋漓后再品尝着自己辛苦抓来的鱼,更加感受到了鱼的鲜香。





稻花鱼”的做法一般有三种:油炸、红烩、清汤。





油炸“稻花鱼”是将鱼的鲜嫩风味保存最为完好的一种,当地人又称之为“牯子鱼”。“牯子鱼”有两种做法,一种是不开肚子、保存内脏来炸。


吃的时候用手一点点剥开,避开内脏,鱼苦胆的苦味淡淡渗透到鱼肉里,可以降火;另一种是将鱼开膛破肚、内脏取出后炸至通体金黄,口感酥脆鲜嫩。





红烩“稻花鱼”是佐料较为丰富的,酱汁各家有各家的风味。但通常的做法便是先炸鱼,再用糟辣子、洋番茄、葱、姜、蒜、小米辣等调料烩。





清汤鱼是当地比较有名的“海陆空”。主要由三种食材做成,海——稻花鱼、陆——棕苞米、空——蜂蛹,有淡淡苦味的棕苞米,再加上煮过的蜂蛹,让鱼汤更加鲜甜,出锅时再撒上用油炒过的糊辣椒,多种味道碰撞出层次丰富的口感 ,回味无穷。




🦈烤鱼

推荐商家:甜甜家傣味食馆(人民路新7号)

烤煌黑豆花烤鱼(五洲国际二楼)



一说烤鱼,就不得不说潞江坝的赧浒烤鱼,很多食客为了吃到最正宗的赧浒烤鱼亲自驾车前去赧浒。


把鱼肚子掏空,塞满多种佐料混合而成的调料,再放在火碳上烤,调料渗进鱼肉里,趁热吃上一口,满嘴的香甜。





香草烤鱼是傣味中小嘿哥比较喜欢的吃法,罗非鱼腌制去腥,再铺上傣味香料烤至两面酥脆,焦香酥脆的外壳包裹着鲜嫩的鱼肉,夹一块儿放进嘴巴,麻辣鲜香的外壳嘎嘣脆,还有被包裹着的鱼肉鲜嫩回甜。





当然,除了在火碳上烘烤的烤鱼,还有一种吃法便是流行的川式烤鱼,它与传统烧烤做法有着明显的不同,它采用的是"先烤后炖"的独特做法,融合了烤、炖两种烹饪工艺的精华。






🐙石锅鱼

推荐商家:玉溪星云湖生态石锅鱼(和平路中段)

玉溪江川抚仙湖生态石锅鱼(和平路中段)


习惯了酸酸辣辣,偶尔还是要还换换口味。这道源自玉溪抚仙湖的石锅鱼,真的是汤鲜肉嫩,每次吃都忍不住要喝上好几碗鱼汤。





鲜嫩的鱼肉再配着店家独特的酱调成的蘸料,在品尝鱼的鲜美之时还有蘸料的香辣缠绕在舌尖久久不能褪去…… 







🐚生鱼片

推荐商家:大离刺身(易乐上苑C区3栋)


“三文鱼刺身”凭借其鲜美征服了大众的味蕾,也是吃日料的必点菜品。橙红的肉质,爽滑的口感,分分钟让人沦陷。






🦑鱼撒


鱼撒是将新鲜的鱼肉剁碎后再挤入柠檬汁搅拌,使汁水渗入被完全吸收,这种做法也是民间俗称的“用酸咬一下”。





酸水咬过的鱼肉,混入茴香、香柳、缅芫荽等佐料,拈一箸配菜在苦水中蘸三两下,待佐料与鱼肉沫充分包裹配菜再送入口中,口味酸中带甜,层层递进,余味无穷。





除了小嘿哥推荐的这些,
你一定还有鱼的其他吃法和喜欢去的店,
欢迎下方留言补充




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文字:佑子
图片:董清、阿年 


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